НАВСТРЕЧУ НОВЫМ ПРИКЛЮЧЕНИЯМ

Думаешь, что хайкинг не для тебя? Это скорее занятие для пожилых людей, любителей экстрима или заядлых фанатов фитнеса? Отношение к хайкингу очень сильно поменялось. Этот вид физической активности становится все более популярным. Его даже стали называть "новой йогой".

И это неспроста. Помимо положительного воздействия на общее физическое состояние, хайкинг дает возможность раскрыть свой внутренний потенциал. Вовсе не удивительно, что активный отдых на свежем воздухе привлекает все большее внимание.

“Хайкинг укрепляет мои мышцы и повышает креативную продуктивность,” - говорит знаменитый фотограф Кит Ладзинский. Он считает необходимым как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Хайкинг тренирует не только тело, но и разум. Поэтому он популярен среди тех, кто хочет повысить эффективность от тренировок и освободить голову от ежедневного стресса и напряжения.

Пребывание на свежем воздухе заряжает энергией и помогает по-другому взглянуть на повседневную жизнь. Если ты будешь выбирать более зеленые маршруты, то сможешь по-настоящему ощутить их благотворное влияние на физическое и психологическое состояние. Не веришь? Есть только один способ это проверить. Надевай кроссовки. Новые приключения ждут тебя.

Ты полюбишь хайкинг очень быстро. Конечно, ты можешь найти свое истинное призвание в альпинизме и мечтать о покорении гималайский вершин.

Но это совсем не обязательно. Обычная непродолжительная прогулка рядом с домом может принести результат. Начав с малого, можно постепенно увеличивать протяженность маршрутов. 

Крутые горные тропы, песчаные дюны, высокогорные леса и впечатляющие водные долины сделают твои приключения незабываемыми. Пешеходные маршруты есть везде, даже в каменных джунглях. Google карты помогут тебе отыскать близлежащие зеленые оазисы: парки, набережные и лесные массивы. Даже в черте города есть зеленые пространства. Ты сможешь легко найти скрытые от всеобщих глаз уголки природы рядом с собой.

Не чувствуешь, что готов к тренировке? Не переживай. Не нужно сразу приступать к изнурительным воркаутам. Необходимо постепенно подготавливать свое тело к нагрузкам, чтобы в дальнейшем избежать травм. Ежедневные скручивания корпуса укрепят мышцы пресса, выпады и приседания сделают твои ноги сильнее.

Ты можешь в любое время ощутить всю прелесть хайкинга. Независимо от сезона и погодных условий природа каждый раз готова предложить нам нечто особенное. Сделай перерыв, отключи все гаджеты и отвлекись от бурлящей городской жизни. 

К тому же хайкинг экономичен. В отличие от дорогих видов спорта, он не требует больших затрат на экипировку. Тебе понадобится удобная куртка из дышащего материала, легкий рюкзак и недорогой фотоаппарат, чтобы успеть запечатлеть особо красивые пейзажи на своем пути. Но самая важная составляющая твоего спортивного гардероба - это качественная обувь для хайкинга. 

Необходимо ответственно подходить к выбору обуви для активного отдыха

Что при этом стоит иметь в виду? Все зависит от рельефа местности, по которой проходят твои маршруты. Если ты предпочитаешь более экстремальные горные тропы, тебе подойдут кроссовки с жестким профилем. Они обеспечат максимальную стабильность стопе и не дадут тебе быстро устать. Но если ты хочешь просто выйти прогуляться по городу, необходимо выбрать более гибкие кроссовки.

И самое главное - твое личное ощущение. Кроссовки должны быть максимально удобными, исключая риск натирания. Комфорт от обуви должен чувствоваться даже на самых продолжительных маршрутах. Кроссовки adidas TERREX Free Hiker Parley произведены с учетом всех необходимых требований. 

Дышащий и легкий материал Primeknit принимает форму стопы, обеспечивая свободное пространство для ее естественного расширения после длительных маршрутов. Амортизирующая технология BOOST™ обеспечивают дополнительный комфорт. Огромное значение имеет сцепление на скользких поверхностях. С резиновой подошвой Continental, которая обеспечивает сцепление с дорогой на 32% лучше конкурентов, кроссовки TERREX Free Hiker Parley помогают с легкостью адаптироваться к любой поверхности.

Ты можешь начать заботиться об окружающей среде прямо сейчас. Волокно Parley Ocean Plastic™ создается из пластикового мусора, собранного на прибрежных территориях. Это волокно содержится в текстильном верхе PRIMEKNIT и других частях кроссовок.

Функциональность без вреда для окружающей среды. В этих кроссовках ты сможешь больше бывать на свежем воздухе, демонстрируя бережное отношение к природным ресурсам. Какой твой следующий маршрут? Поделись своими приключениями - выкладывай фотографии с хэштегом #adidasterrex