Take 20 minutes to power up your explosive strength with Noah Lyles’ workout.

Challenge yourself with Jazmin Sawyers’ 30-45 minute full-body workout.

Включи любимый трек и чекань мяч, стараясь попадать в ритм музыки. У тебя есть отличный шанс показать свои скиллы и отлично повеселиться.

Проверь свое тело на выносливость с тренировкой от защитника мюнхенской "Баварии" Давида Алабы.

Новая норма? Новый челлендж. Капитан adidas Runners в Дубаи Ли Райан пробежал марафон у себя на заднем дворе.

Зарядись энергией с помощью этой интенсивной тренировки с элементами бокса. Бей точно, уворачивайся быстро.

Попробуй этот уникальный воркаут из 4 упражнений, чтобы придать мышцам рельеф и сжечь лишний жир.

Используй функцию Workout Creator в приложении adidas Training, чтобы смоделировать тренировку в соответствии со своими целями.

Звезда мирового футбола рассказывает о важности психологического настроя и объясняет, почему в трудные периоды жизни нужно смотреть в будущее, не оглядываясь назад.

Постарайся окружить себя оптимистично настроенными людьми. Быть психологически сильным вовсе не означает зависеть от чужих оценок, а ставить перед собой цели и идти к ним.

"Я уверена, что осознанность - самая ценная сила, которую можно развить с помощью спорта".

"Я верю, что все начинается с настроя. Удивительно - стоит твоей вере в себя взлететь до небес, как ты становишься практически непобедимым".

Занимайся с инструктором @avacarstens. Все, что тебе понадобится - это коврик и 20 минут времени.

Сохраняй активность и позитивный настрой благодаря самым разнообразным виртуальным тренировкам - от высокоинтенсивных интервальных воркаутов до медитаций - вместе с тренерами и капитанами adidas Runners.

Make moms feel special by drawing them a little something.